在親密關系里，“辦事”一直都被看作是緩解雙方矛盾、和諧彼此關系的有力“武器”。
而時間的長短，則更是其中的關鍵指標。
因此很多男性都會把延長時間當做畢生的追求，想盡各種辦法來提高自己的“續(xù)航力”，以為這樣可以取悅女性。
但男性朋友們真的誤會了，女孩子并不會單純因為辦事時間長而感到愉悅。
01
女性需要前期準備喚醒身體
德國性學家對女性的高C情況進行了一項調查，被調查的964名女性中，有27%的女性“辦事”1分鐘后就達到了頂峰，而61%的女性卻需要12分鐘左右。
為什么會有這么大的差距？其中最大的原因是前戲的質量。
如果在開始之前，女性就進入了興奮狀態(tài)，那么正式行動的時候，就越容易達到頂峰。
反之，在女方缺乏充分準備的情況下急促行事，那么辦事時間再長，女性的反應也是冷淡的，10分鐘、20分鐘可能也無法體會到愉悅感。甚至時間一久，還會感到疲倦?yún)挓?，出現(xiàn)干澀疼痛的情況。
清華大學玉泉醫(yī)院性醫(yī)學科主治醫(yī)師楊大中就認為，一場愉悅的恩愛之旅應遵循2∶3∶2的原則。
如果整體時長為30分鐘，那么前戲至少需要8分鐘，如果碰上女伴感官遲鈍的情況，甚至需要更久的時間來喚醒她的身體。
男性朋友好好反思自己到底有沒有達標。
沒做好的，記得及時改正！
02
男人續(xù)航力太長可能是種病
續(xù)航力太長，對男性朋友來說也不是什么好消息。
有一種病在臨床上被叫做“射精延遲”或者“不射精癥”，指的是由于SHE精困難而造成行事時間過度延長，并且難以到達頂峰，癥狀嚴重的男人甚至根本沒有爆發(fā)的一刻。
想出出不來，對男人來說無疑是一種非常痛苦的體驗。
引發(fā)這種癥狀的常見原因有5種：
一是疾病造成的， 如前列腺疾病、結核病、高血糖以及性興奮障礙等等，都可能導致這一癥狀出現(xiàn)。
二是過度的自我安慰 ， 這樣做的話，無形中提高了達到頂峰的刺激標準。
三是包皮過長和包莖， 使頭不能外露，導致性刺激的強度減少。
四是藥物作用， 某些藥品也可延緩或妨礙射精，如安定等鎮(zhèn)靜劑、抗過敏、降壓藥以及雌激素等藥品，長時間或過多服用都會影響射精。
五是心理、精神、神經(jīng)調節(jié)等因素導致， 精神緊張、壓力太大，都會讓男性出現(xiàn)這種癥狀，它的表現(xiàn)特點是和伴侶一起的時候辦事不力，但是自己上手卻能正常行事。
一旦發(fā)現(xiàn)自己的續(xù)航力大大提升、但辦事質量卻大不如前的話，就不要盲目自大，因為這并不意味著你有多厲害，反而是在提醒你生病了。
03
治療射精延遲首要查出病因
有些男性射精延遲會逐漸加重，次數(shù)增多，患者自覺找不到原因，或即使有原因也不能克服。在這種情況下，向醫(yī)生求診是最聰明的做法。
因為射精延遲是不射精的前期表現(xiàn)。剛開始是時間延遲一些，后來就慢慢變成射精困難，譬如做愛好幾次才能射一次精，最后是做愛想射精也沒得射。若是背后還潛藏某些疾病，也會耽誤原發(fā)疾病的診治。
由于導致射精延遲的原因多樣，而且射精是一個復雜的生理過程，神經(jīng)末梢與中樞興奮是兩個重要環(huán)節(jié)，因此應準確診斷引起射精障礙的病因，再配合醫(yī)師的臨床經(jīng)驗，制定個性化、療程短、見效快的治療方案。
01
查清病因
全面監(jiān)控男性生殖器勃起時的溫度、硬度、運行時間等具體參數(shù)，為醫(yī)生提供精確數(shù)據(jù)，準確判斷發(fā)病原因。
02
對癥治療
采用多種治療方式相結合的方案，根據(jù)不同病因進行針對性治療。專家在治療時會先治療引起射精延遲的基本原因，恢復患者的生理功能，避免疾病復發(fā)的可能。
03
恢復功能
在對癥治療的基礎上，采用多種男性性功能康復療法，結合心理疏導，及時解決患者在性生活中遇到的各種問題，減輕患者的心理障礙，幫助其重建自信心，全面恢復男性生理功能。
發(fā)現(xiàn)問題，積極干預，越早治療越有機會痊愈。