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科普：人到中年為什么容易發(fā)福？3件事做好了，肚子不敢變大
老王昨天發(fā)了一條朋友圈：“18歲當(dāng)兵體重104斤，當(dāng)兵回來118，工作后130，現(xiàn)在婚后5年，體重直逼150，看看當(dāng)年意氣風(fēng)發(fā)的樣子，跟現(xiàn)在簡直胖若兩人！感覺自...
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連著大吃大喝三天后，拿什么拯救你罷工的腸胃？
假期的正確打開方式是什么？ 當(dāng)然是吃吃吃??！火鍋、炸雞、麻辣燙烤鴨、燒烤、小龍蝦……統(tǒng)統(tǒng)安排上了！ 嘴巴是過足癮了，但我們的腸胃可能已經(jīng)受不住了…… 每年的十一...
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長壽秘訣已破解，與飲食、煙酒和運(yùn)動都無關(guān)！但很多人做不到
古往今來，人類都在不斷探索長壽的秘訣。 均衡飲食？適當(dāng)運(yùn)動？這些要素固然很重要，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，還有一些因素正影響著我們的壽命。 長壽六個(gè)因素，第一名出乎意料 美...
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痔瘡發(fā)病率為何如此高？為什么無法根治？3個(gè)常識，需要了解一下
俗話說：“十男九痔，十女十痔?！庇纱丝梢?，痔瘡在人群中的發(fā)病率非常之高。對于痔瘡，很多人習(xí)以為常，因?yàn)椴粫旅?，所以單從影響生活質(zhì)量來看，能夠忍受的人必然不會選...
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朋友圈最流行的“偽養(yǎng)生”，正在毀掉一代中國人
這是一個(gè)流行養(yǎng)生的年代 越是年輕越怕死 每天雞蛋只敢吃半個(gè)，生怕膽固醇高 來大姨媽，只吃紅棗味的雪糕 泡完夜店，堅(jiān)持微醺去夜跑 穿著破洞褲，洞里還要貼個(gè)暖寶寶 ...
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感染新冠后，為何有些人無癥狀或癥狀很輕，有些人卻致命？
原標(biāo)題：感染新冠后，為何有些人無癥狀或癥狀很輕，有些人卻致命？ 原創(chuàng) 華山感染 華山感染 《科學(xué)》雜志于2020年9月24日發(fā)表“COVID Human Gen...
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人老了以后，牙齒會一個(gè)一個(gè)松動，這時(shí)候到底應(yīng)不應(yīng)該拔呢？
生老病死是每個(gè)人人生中固有的經(jīng)歷。絕大部分人隨著年齡的不斷增長都會出現(xiàn)牙齒松動的情況。這是由于老年人出現(xiàn)牙周疾病的概率較大，久而久之就會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)松動，嚴(yán)重者...
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人過中年以后，長時(shí)間堅(jiān)持吃素，會給身體帶來哪些好處？
人到中年，身體的代謝功能也在下降，像是肉類中的脂肪已經(jīng)不能進(jìn)行很好地消耗了，那只能留在體內(nèi)，讓我們開始變得肥胖。所以我們可以改一改飲食習(xí)慣，減少肉類的攝入，多吃...
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月經(jīng)周期不規(guī)律或過長的女性，早逝風(fēng)險(xiǎn)更高！
北京時(shí)間10月1日，發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志（BMJ）》上的一項(xiàng)新研究中，來自美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，女性青春期和成年期的月經(jīng)周期不規(guī)律和周期過長與過...
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經(jīng)常失眠的人 不妨多吃這4種食物 幫你改善睡眠
隨著生活節(jié)奏越來越快，相信很多人都有失眠的遭遇。失眠以后整個(gè)人的身體包括大腦都非常的難受，明明很困但是腦子卻異常的清醒，馬上就要進(jìn)入夢鄉(xiāng)，但是一點(diǎn)兒輕微的動靜就...
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